Jak správně nasadit respirátor, aby skutečně chránil: postup krok za krokem

Kvalitní respirátor může významně snížit množství částic a aerosolů, které člověk vdechuje. Aby však mohl plnit svou funkci, nestačí jej pouze nasadit na obličej. Zásadní je, aby co nejlépe přiléhal kolem nosu, tváří a brady a aby vzduch zbytečně neunikal netěsnostmi po jeho okrajích.

Správně nasazený respirátor by měl zakrývat nos, ústa i bradu. Při nádechu a výdechu by měl vzduch procházet především přes filtrační materiál, nikoli mezerami kolem obličeje. Na těsnost mohou mít vliv například špatně vytvarovaná nosní část, nevhodná velikost, překroucené gumičky nebo vousy v místě, kde respirátor přiléhá k pokožce.

Proč je správné nasazení respirátoru tak důležité?

Respirátor funguje jako filtrační polomaska. Jeho úkolem je filtrovat vdechovaný vzduch a omezit množství škodlivých částic nebo aerosolů, které se dostanou do dýchacích cest.

Pokud však respirátor kolem obličeje netěsní, část vzduchu může proudit cestou nejmenšího odporu mimo filtrační vrstvu. Ani kvalitní filtrační materiál proto nemůže plně kompenzovat nesprávné nasazení.

Právě proto má smysl věnovat několik sekund nejen nasazení respirátoru, ale také jednoduché kontrole jeho přilnutí.

Vyberte kvalitní respirátor FFP3

Správné nasazení je zásadní, ale důležitý je také výběr vhodného respirátoru.

V e-shopu HBT LINE nabízíme skládané respirátory L&S B01 třídy FFP3 NR od českého výrobce. Respirátory mají integrovaný nosní pásek pro dotvarování podle obličeje, uchycení na gumičky za uši a jsou dostupné v menších baleních i ve výhodných variantách pro firemní odběr.

Jak správně nasadit respirátor krok za krokem

1. Před nasazením si umyjte nebo vydezinfikujte ruce

Před manipulací s respirátorem je vhodné mít čisté ruce. Respirátor vyjměte z obalu a zkontrolujte, zda není poškozený, znečištěný nebo vlhký.

Pokud je filtrační materiál protržený, nosní pásek nefunguje nebo jsou gumičky uvolněné, použijte nový kus.

2. Určete správnou orientaci respirátoru

Respirátor nasaďte tak, aby jeho tvarovatelná nosní část směřovala nahoru. Spodní část musí po rozložení zakrývat bradu.

U skládaného respirátoru jej před nasazením rozevřete tak, aby vytvořil prostor pro nos, ústa a bradu. Respirátor nemá být přitisknutý přímo na rty.

3. Zakryjte nos, ústa i bradu

Přiložte respirátor k obličeji a usaďte jej tak, aby:

horní okraj ležel na nose,
boční strany přiléhaly k tvářím,
spodní část zakrývala bradu,
mezi respirátorem a pokožkou nevznikaly viditelné mezery.

Respirátor nošený pod nosem neposkytuje odpovídající ochranu. Stejně tak není vhodné během používání stahovat respirátor pod bradu a následně jej opakovaně vracet na obličej.

4. Upevněte gumičky

Gumičky nasaďte podle provedení konkrétního respirátoru. U modelu s uchycením za uši zavěste každou gumičku za příslušné ucho a zkontrolujte, že není překroucená.

Respirátor nesmí být příliš volný. Současně by však neměl způsobovat výrazné nepohodlí nebo se během běžného pohybu posouvat po obličeji.

Vždy se řiďte také návodem výrobce konkrétního výrobku. Jednotlivé modely respirátorů se mohou konstrukčně lišit.

5. Pečlivě vytvarujte nosní pásek

Tento krok je velmi důležitý. Prsty obou rukou jemně přitlačte integrovaný nosní pásek a postupně jej vytvarujte podle nosu a horní části tváří.

Netlačte pásek pouze jedním prstem uprostřed nosu. Mohl by se vytvarovat nerovnoměrně a po stranách by mohly vzniknout mezery.

Správné dotvarování nosní části pomáhá omezit únik vzduchu kolem nosu a může také snížit mlžení brýlí. Doporučení tvarovat nosní část oběma rukama uvádí také americký institut NIOSH.

6. Zkontrolujte, zda respirátor dobře těsní

Po nasazení proveďte jednoduchou kontrolu přilnutí:

Přiložte ruce k respirátoru tak, abyste jej neposunuli.
Zhluboka se nadechněte a vydechněte.
Všímejte si, zda vzduch výrazně neuniká kolem nosu, tváří nebo brady.
Pokud cítíte proudění vzduchu po okrajích, upravte polohu respirátoru, dotvarujte nosní pásek a kontrolu zopakujte.

Jak poznat správně nasazený respirátor?

Správně nasazený respirátor:

zakrývá nos, ústa i bradu,
přiléhá k obličeji bez výrazných mezer,
drží na svém místě i při mluvení nebo běžném pohybu,
nemá překroucené nebo příliš volné gumičky,
má pečlivě vytvarovanou nosní část,
není poškozený, vlhký ani silně znečištěný.

Při nádechu můžete u některých typů respirátorů pozorovat lehký pohyb materiálu směrem k obličeji. Výrazné proudění vzduchu kolem nosu nebo po stranách však obvykle signalizuje netěsnost.

Nejčastější chyby při nasazování respirátoru

Respirátor nezakrývá nos

Nošení respirátoru pod nosem je jedna z nejčastějších chyb. Respirátor musí po celou dobu používání zakrývat nos i ústa.

Nosní pásek není správně vytvarovaný

Pokud zůstane nosní část rovná nebo je zmáčknutá pouze uprostřed, mohou po stranách vznikat mezery. Pásek dotvarujte oběma rukama.

Respirátor je příliš volný

Pokud se respirátor při mluvení posouvá nebo kolem tváří vznikají mezery, nemusí být daný model pro konkrétní tvar obličeje vhodný.

Vousy brání správnému přilnutí

Vousy, strniště nebo kotlety v místě kontaktu respirátoru s pokožkou mohou zhoršit jeho těsnost. Pro co nejlepší přilnutí je vhodná hladce oholená pokožka v oblasti okrajů respirátoru.

Respirátor je vlhký nebo poškozený

Vlhký, znečištěný nebo viditelně poškozený respirátor vyměňte za nový. Stejně postupujte v případě, že již nedrží pevně na obličeji.

Jak dlouho lze používat jednorázový respirátor?

Délka použití závisí na konkrétním modelu a pokynech výrobce. Respirátory označené zkratkou NR jsou určeny jako jednorázové, tedy nejvýše pro jednu pracovní směnu.

Skládaný respirátor L&S B01 FFP3 NR, který nabízíme v e-shopu HBT LINE, je určen pro jednorázové použití až po dobu 8 hodin. Pokud je však respirátor vlhký, znečištěný, poškozený nebo již netěsní, je potřeba jej vyměnit dříve.

Časté dotazy: správné nasazení respirátoru

Jak má správně sedět respirátor?

Respirátor musí zakrývat nos, ústa i bradu a co nejlépe přiléhat k obličeji. Neměl by vytvářet výrazné mezery kolem nosu, tváří nebo brady.

Jak zjistím, že respirátor netěsní?

Při nádechu a výdechu zkontrolujte, zda necítíte výrazné proudění vzduchu po okrajích respirátoru. Pokud vzduch uniká například kolem nosu, dotvarujte nosní pásek a upravte polohu respirátoru.

Proč se mi při nošení respirátoru mlží brýle?

Častou příčinou je únik teplého vzduchu v oblasti nosu. Pomoci může pečlivé vytvarování nosního pásku oběma rukama a správné usazení horního okraje respirátoru.

Může respirátor správně těsnit přes vousy?

Vousy nebo strniště v místě kontaktu respirátoru s obličejem mohou vytvářet mezery a zhoršit těsnost. Pro nejlepší přilnutí je vhodná hladce oholená pokožka v oblasti okrajů respirátoru.

Je kontrola těsnosti nutná při každém nasazení?

Ano. Rychlou kontrolu přilnutí je vhodné provést pokaždé, když si respirátor nasadíte nebo jej upravíte.